Fashion: Haarstyle-Tutorial Langes Haar

Die Frisur ist ein sehr wichtiger Teil von Fashion.

Für Frauen mit langen Haaren gibt es unzählige Tutorials, wie sie ihre Haare am besten stylen können. Die Männer müssen sich da momentan noch ein bisschen hintenanstellen.

Deshalb möchte ich Euch heute meine tägliche Haarstyling-Routine zeigen. Ich hoffe, Ihr könnt etwas davon anwenden!

Bevor es losgeht

Das Styling fängt schon in der Dusche an. Ich meistens Shampoo und Conditioner von Fable and Mane, das ist ein veganes und silikonfreies Produkt, das ich sehr empfehlen kann.

Alle zwei bis drei Tage verwende ich auch das Haaröl derselben Marke. Das macht die Haare kräftiger. Das Öl ist aber nicht unbedingt nötig, nur ein netter, sehr gut riechender Bonus.

Trocknen

Nach dem Duschen trockne ich meine Haare grob mit einem Handtuch ab. Danach kommt der Fön und gegebenenfalls eine Bürste zum Einsatz. Nichts allzu Spektakuläres also.

Nach dem Föhnen werdet Ihr aber merken, dass Ihr vorher einen Conditioner verwendet habt, weil Euer Haar jetzt schon ein bisschen voluminöser sein sollte als vorher. Wichtig ist, dass Ihr die Haare nicht komplett trockenföhnt, sondern noch eine leichte Feuchtigkeit drin behaltet. (Solltet Ihr euch unsicher sein, schaut einfach auf meinem Youtube-Kanal vorbei, da könnt Ihr anhand meiner Haare ganz gut abschätzen, wie es aussehen sollte).

Je nach dem, welchen Look Ihr haben wollt, könnt Ihr dann eure Haare noch einmal durchkämmen, ich mach das immer gerne, um sie ein bisschen anzugleichen.

Stylen

Jetzt geht es ans Stylen. Ich verwende dafür zuerst ein klein wenig Bartöl. Bartöl? Richtig! Reibt es gleichmäßig ein und bessert mit einem Kamm nochmal nach, wenn ihr wollt. Das verleiht den Haaren einen glänzenden Look. Aber Achtung: Nehmt wirklich nur eine Fingerspitze, sonst könnt ihr ganz schnell wie der Pate aussehen.

Danach könnt Ihr kreativ sein und Euren eigenen Style präsentieren. Ich benutze gerne Matt Paste, weil ich den voluminösen Look und das Zusammenspiel des Matten und dem glänzenden Öl mag. Aber Ihr könnt auch Gel oder einen anderes Styling-Produkt verwenden. Tobt Euch aus!

Als Sahnehäubchen verpass ich meinem Haar dann gerne noch einen Sprüher Haarspray. Aber auch hier gilt: Nicht zu viel! Sonst verklebt es und die ganze Arbeit, die Ihr gerade in Eure Frisur gesteckt habt, ist dahin.

 

Das war es auch schon, ich hoffe, ich konnte Euch mit diesem Tutorial weiterhelfen!

Für das ganze Tutorial als Video schaut auf meinem Youtube-Kanal vorbei. Dort könnt Ihr die Feinheiten des Stylings noch einmal genauer betrachten.

 

Wenn Ihr Fragen oder Anregungen für neue Tutorials oder Video-Ideen habt, schreibt sie mir gerne in die Kommentare!

Meine Home Workout Routine zu Zeiten von Corona / Lockdown

Wie wir alle wissen war 2020 ein etwas anderes Jahr. Das Corona Virus,auch anders bekannt als COVID-19, hat die Menschen, Welt und Wirtschaft an seine Grenzen gebracht. Es kam daher auch zu Lockdowns, sodass man seine sportlichen Aktivitäten in sein eigenes zu Hause verlegen musste.

In unserem ersten Lockdown in Deutschland im März 2020 habe ich mich viel mit Home Workouts und Bodyweight Übungen auseinandergesetzt. Ich habe meinen eigenen Plan für mich zu Hause erstellen können. Nun sind wir im zweiten Lockdown im November 2020 und ich habe mir zur Aufgabe gemacht meine Home Workouts mit euch zu teilen. In diesem Blogbeitrag werde ich euch mehr über meine Workout Routine erzählen und eine Anleitung geben, wie ihr diese auch für euch zu Hause ausüben konnte.

Was mir diese sportliche Umstellung gezeigt hat war, dass ich mich auch als die Fitnessstudios wieder offen hatten mehr auf Bodyweight Übungen gestützt habe und auch mein Training nach dem Lockdown durch gewisse Übungen verändert habe. Es hat mir gezeigt dass mein Körper viel besser mit solchen Übungen zurecht kommt und daher empfehle ich euch diese Workout auch für die Zukunft in eurer Routine mit einzubinden und in eure Workouts mit aufzunehmen.

Mein Workout Plan vor dem Lockdown und COVID-19

Zur Zeit vor dem Lockdown Bestand mein wöchentlicher Plan aus Push-, Pull- und Beintraining mit zusätzlichen Laufeinheiten. Bauch habe ich versucht jeden zweiten Tag mit zu trainieren und vor jeder Einheit im Fitnessstudio war ich 10 Minuten auf einem Cardio Gerät.

In meinem vorherigen Blog Post über meine Workout Routine habe ich euch schon Einblicke gegeben, welche Übungen und wie viele Wiederholungen und setze ich jeweils mache.

Diesen Plan habe ich eigentlich auch versucht auf meine Home-Workouts zu übertragen und Möglichkeiten gesucht ohne Gewichte die bestimmte Muskelgruppen zu treffen.

Das Prinzip meines Home-Workoutplans

Wie ihr vielleicht schon auf YouTube gesehen habt, habe ich verschiedene Videos und Trainings Tutorials zu den Home Workouts hochgeladen. Das ganze funktioniert im Baukasten System denn nur ein Training reicht nicht aus um den täglichen Bedarf zu decken. Ihr könnt vielmehr die verschiedenen Trainings miteinander addieren und nacheinander durchführen. Wie ihr im Endeffekt eure Woche und euren Wochenplan strukturiert ist euch überlassen. Mit den Workouts auf meinem YouTube Channel habt ihr die Möglichkeit euch eure eigene Routine zu bauen. Ich habe natürlich auch meinen Routine gebaut und werde euch diese im folgenden mitteilen.

Meine perfekte Woche – Home Training

Monday                 12 min Fat Burn + 13 min six pack + 30 min push training

Tuesday                 10km run or 20 min rope skipping

Wednesday           12 min Fat Burn + 13 min six pack + 30 min pull training

Thursday               10km run or 20 min rope skipping

Friday                    12 min Fat Burn + 13 min six pack + 30 min push training

Saturday                no training

Sunday                   12 min Fat Burn + 13 min six pack + 30 min pull training

Variieren und auf sich selber anpassen!!

Dabei ist es extremst wichtig, dass ihr euren Plan auf euch auf eure Leistungsfähigkeit anpasst. Da ich seit ich 16 bin durchgehend im Sport und Hochleistungssport tätig bin, ist es klar, dass ich einfach ein anderes Sport-Pensum habe wie ein eher Sport-Unerfahrener. Daher passt gerne die Workouts auf euch an und hört auf euren Körper, wann er eine Pause braucht und wann er noch power hat vielleicht noch mal mehr zu machen. Eine gesunde Abwechslung ist bei dem ganzen extremst wichtig, sodass ihr nicht das gleiche Training drei Tage hintereinander durchführt.

 

Falls ihr Fragen habt, könnt ihr mir auch gerne eine Mail schreiben. Ich werde in der nächsten Zeit auch noch zukünftig mehr YouTube Videos hochladen so dass es sinnvoll ist mein YouTube Account zu abonnieren und für Daily News folgt natürlich auch meinem Instagram Account.

 

Alles Liebe

Fabs

Mercedes Benz Fashion Week Berlin 2019 – Highlights, Impressions, Modeling

Ich weiß, dass die Fashion Week Berlin 2019 schon etwas länger her ist. Um genau zu sein war es im Juli 2019. Dennoch möchte ich euch gerne meine Eindrücke mitteilen. Es war wirklich eine sehr krasse Woche und ich habe super viele Leute kennen gelernt. Wen genau und auf welchen Partys ich war das erfahrt ihr in diesem Blog Post.

Warum sollte ich zur Fashionweek gehen?

Wer aus der Modebranche kommt, zum Beispiel für eine Marke arbeitet, als Fotograf, als Modell oder auch als Stylist, macht es Sinn zur Fashion Weg zu gehen da dort super neue Leute kennen gelernt werden kann. Als Social Media Creator kannst man sich mit Brands connecten und Deals ausarbeiten. Außerdem kann man neue Social Media Creator kennen lernen. Für Brands ist es sinnvoll die eigene Marke zu vertreten, um die Marke zu steigern. Also grundsätzlich ist die Fashion Week super dafür zu Netzwerken. Daher ein kleiner Tipp: Nimm immer eine Visitenkarte mit.

Als Model auf der Fashion Week in Berlin

Dieses Jahr war ich als Model Highlight für das Finale der Berlin Fashion Week im Haubentaucher gebucht. Es war super viel Spaß in dieser großartigen Location als Model auf dem Catwalk laufen zu dürfen. Ich war nämlich gerade erst eine Woche aus Los Angeles zurück und habe es wirklich genossen.

Grundsätzlich ist die Fashion Week super, um das Image als Model zu vergrößern. Geld-technisch lohnt sich die Fashion Week als Model nicht wirklich.

Eindrücke zu der Stadt Berlin

Wie die meisten von euch wissen ist Berlin die Hauptstadt und mit 5 Millionen Einwohnern auch die größte Stadt Deutschlands.

Ich persönlich finde Berlin eine sehr sehr interessante Stadt, da du dort nicht eingeschränkt bist in deinem Handlungsmöglichkeiten, sondern alles erreichen kannst. Es gibt sehr viele Freidenker und alternative Denkweisen werden immer geduldet.

Es gibt sehr coole Clubs, um zu feiern, mit Freunden zu chillen und einfach nur abzuhängen. Berlin ist, im Gegensatz zu vielen anderen deutschen Städten, eine eher raffe Stadt.

Wie werde ich zu einer Fashionweek eingeladen?

Falls du eine gewisse Größe oder Bekanntheit in der Fashion Scene hast, wirst du normalerweise per Mail von PR Agenturen angeschrieben. Eventuell kümmert sich auch dein Management darum, um dich auf rote Teppiche Events und Shows einzuladen.

Falls du noch am Anfang deiner Karriere stehst, macht es Sinn die PR Agenturen aus der jeweiligen Stadt anzuschreiben und nach Einladungen für die Fashion Week zu fragen. Außerdem kann man auch große Marken, welche eigenes Shows haben, anschreiben. Es gibt aber auch die Möglichkeit, wenn du auf einer Show warst, durch Kontakte Termine für neue Shows zu bekommen. Es ist nämlich nicht so, dass alle Shows an einer Location sind, sondern in Berlin komplett verteilt. Dadurch ist es manchmal nicht übersichtlich, wann wo die nächste Show ist. Und nur durch fragen, kann man sich einen groben Überblick über die ganzen Events verschaffen.

Eindrücke zur Fashion Week in Berlin 2019

Die Fashion Week in Berlin ist immer sehr viel Spaß, da ich sehr viele Leute treffe, die ich seit längerer Zeit nicht gesehen habe. Daher ist es wie ein Klassentreffen.

Gerade unter Social Media Kratern und Models gibt es Connections und es macht einfach super viel Spaß rauszugehen und zu feiern. Ich sehe die Fashion Week in Berlin weniger als Mittel um meine Bekanntheit zu steigern, sondern mehr, um alle Leute wieder zu treffen. So habe ich zum Beispiel auch Carlos wieder oder auch Luca wiedergetroffen.

Ich war dieses Jahr auf sehr vielen Events, zum Beispiel auf der Party von Hugo Boss, bei der Show von About You, auf der Show von Michalski, Otto, Guido Maria Kretzschmar, der Party von Bunte Magazin, der Party von Tigha und viele mehr.

Es ist aber eigentlich wie jedes Jahr und daher möchte ich jetzt nicht so viel über die einzelnen Events verlieren.

Fazit

Das war jetzt einfach mal ein kleiner Rückblick zur Fashion Week in Berlin und ein paar Informationen. Zur nächsten Fashion Week in Berlin im Januar 2020 werde ich einen ausführlichen Blog Beitrag schreiben und auch auf die einzelnen Events eingehen. Falls ihr irgendwelche Fragen habt, lasst es mich in den Kommentaren wissen.

For modeling-questions and questions about my person you can go and check out my Youtube Account with Q&As and also My Instagram account 🙂

Model ABC: Wie wird man ein Model? – Erste Schritte

Ich arbeite nun seit mehreren Jahren international als Model und wurde von vielen gefragt, wie man eigentlich ein Model wird. Daher habe ich mich nun dazu entschlossen dieses Thema einmal aufzugreifen und neben meinem YouTube Video auch einen Blogpost zu schreiben.

Ich beantworte in diesem Blogpost ein paar grundsätzliche Fragen im Bereich Modeling.

1. Bin ich geeignet als Model?!

Diese Frage stellt sich eigentlich nicht da jede Person auf seine eigene Art einzigartig ist und dadurch als Model arbeiten kann. Man sollte sich immer klar werden welche Art Model man ist. Ist man groß und dünn und kann eher als High Fashion Model arbeiten. Ist man eher stabiler gebaut und arbeite daher eher als Fotomodel.

Ihr solltet euch immer eure Stärken vor Augen halten und diese versuchen im Bereich Modeling umzusetzen. Zum Beispiel ist es cool wenn ihr viele Sommersprossen habt. Dies kann super gut in Headshots abgebildet werden und ist super beliebt.

Auch eure Persönlichkeit spielt eine große Rolle, denn keiner will ein Model, was super schüchtern ist und nicht kreativ mitdenkt. Lieber ein bisschen zu viel machen als zu wenig!

Attribute im Bereich Model können sein:

Haare, Gesicht, Augen, Body, Pigmente, Größe usw.

Es kommt nicht auf „Schönheit“ an! Unique ist hier das Zauberwort.

2. Was sind Modelmärkte?

Jedes Land hat normalerweise einen eigenen Modemarkt. Auf jeden Markt werden unterschiedliche Modelltypen präferiert. In Deutschland zum Beispiel sollte man als Mann mindestens 185cm sein, um im Bereich Fashion arbeiten zu können. In Los Angeles zum Beispiel wenn man im Bereich Swimmwear arbeitet, kann man auch ruhig unter 180cm sein.

Jeder Markt ist anders gestrickt, bei manchen sind ältere mit Bart und bei manchen kleinere junge ohne Bart beliebter.

Bei den Frauen sieht das ähnlich aus!

3. Wie finde ich die beste Modelagentur für mich?

Grundsätzlich kannst du nach Modelagenturen im Internet suchen. Auf www.models.com kannst du dich dann schlauer machen. Dort sind fast alle Modelagenturen aufgelistet und auch in verschiedene Kategorien eingeteilt.

Je größer ist dabei nicht gleichzeitig besser! Es kommt immer darauf an wie gut du dich mit deinem Agent verstehst. Eine gesunde Beziehung zu dir und deiner Modelagentur ist meist viel mehr wert als die Größe und der Name.

4. Wie bekomme ich eine Modelagentur?

Der einfachste Weg eine Agentur zu bekommen ist dich per E-Mail bei dieser vorzustellen. Es reicht eine kleine E-Mail aus in der du kurz schilderst wer du bist woher du kommst und was du machst. Außerdem kannst du natürlich auch noch erwähnen, ob du schon irgendwelche Erfahrung im Model Bereich hast und natürlich Bilder einfügen. Die Bilder können einmal schon Model Bilder sein, müssen es aber nicht. Es reichen einfache Fotos mit dem Handy von dir frontal an einer weißen Wand mit einer normalen Jeans und einem weißen Shirt. Das ganze dann natürlich auch noch seitlich und von hinten. Außerdem kannst du natürlich auch noch ein paar verschiedene Posen hinzufügen, lachen oder auch ernst.

5. Was ist ein Modelbuch?

Ein Modelbuch oder auch Modelbook auf Englisch ist eine Sammlung der besten Bilder von dir als Model. Mit dieser Mappe stellst du dich bei Kunden vor und kannst den Kunden somit zeigen wer du bist und was du schon für Arbeiten gemacht hast. Im Modell Buch kommt es darauf an verschiedene Seiten von dir zu zeigen.

6. Was sind Polas/Digitals?

Man spricht von Polas oder auch Digitals wenn man unbearbeitete Bilder von deiner Person von vorne seitlich und von hinten haben möchte, um einen natürlichen Eindruck von dir zu bekommen

Diese schickst du dann den Modelagenturen in der Email zu. Außerdem werden diese auch gebraucht, um den Kunden einen Eindruck von dir zu verschaffen!

 

Das waren nun ein paar Informationen im Bereich Modelling. Falls ihr noch spezielle Fragen habt stellt mir diese gerne in den Kommentaren.

 

Ich hoffe euch hat dieser Blogpost gefallen?! Bei Fragen fragt mich ruhig gerne! Ich werde alles beantworten und falls ihr Vorschläge habt, was ich in meinem nächsten Blogpost schreiben soll, sagt es mir gerne! 🙂

Ansonsten checkt meinen Instagram Account aus @fabianxarnold!

Liebe Grüße

Fabian

 

Die beste Ernährung um fit zu sein – by fabianxarnold

In meinem letzten Blogpost ging es darum euch zu zeigen wie mein wöchentlicher Workout Plan aussieht. In diesem Blogpost möchte ich euch mehr über meine Ernährung erzählen.

Vorüberlegung

Von vornherein möchte ich aber auch direkt sagen, dass es nicht die perfekt Ernährung gibt und es auf jeden Körper unterschiedliche Auswirkungen haben kann.

Es hängt nämlich immer davon ab wie euer Stoffwechsel arbeitet und eingestellt ist und ob ihr einen kräftigen Körper habt oder eher dünner seid. Jeder Körper ist unterschiedlich. Man sollte immer auf sein eigenen Körper hören und nicht nur Regeln von anderen befolgen.

Meine Ausgangssituation

Wie viele von euch wahrscheinlich wissen, habe ich mit 16 angefangen ins Fitnessstudio zu gehen. Da ich immer schon eine der dünneren war, beim Fußball einer der kleineren und sonst eigentlich sehr sportlich aktiv, hatte ich Probleme mit der Gewichtszunahme. Daher möchte ich mich in diesem Blog Post auch mehr mit dieser Situation beschäftigen, da es für manche Leute schwer sein kann gesund Gewicht zuzunehmen. Aber nichtsdestotrotz möchte ich natürlich auch Tipps geben wie man eine Diätphase einbauen kann beziehungsweise, ob es überhaupt Sinn macht sich mit einer Diät rum zu quälen. Sollte man vielleicht lieber einfach seine komplette Ernährung umstellen?

Gesund Gewicht zunehmen

Insgesamt gibt es drei Marco Bestandteile. Das wären einmal Fette, Proteine und Kohlenhydrate. Was für mich immer am besten geklappt hat, war die Fette zu reduzieren beziehungsweise gesunde Fette wie Nüsse oder Fisch zu mir zu nehmen und die Proteine hoch zu halten mit einer normalen Dosis von Kohlenhydraten.

Um Gewicht zuzunehmen sollte man einen Kalorienüberschuss erzeugen. Um das ganze dann gesund hin zu bekommen war es für mich am einfachsten, viele Nudeln, viel Reis und Kartoffeln zu essen. Dazu gab es dann immer Proteine wie Bohnen, Linsen oder auch Hähnchen. Mir hat es immer sehr viel Kraft gegeben.

Viele denken vielleicht, dass es egal ist was man isst, wenn man an Gewicht zu nehmen möchte. Da es für mich aber darauf ankam trocken d.h. kein Fett zu zu nehmen sondern einfach Muskelmasse aufzubauen, war es für mich wichtig, mich gesund zu ernähren und auf gesunde Kohlenhydrate zurückzugreifen. Natürlich gab es ab und zu auch mal cheat day wie zum Beispiel ein Burger, Pizza und so weiter. Aber im grundsätzlichen habe ich sehr Clean gegessen und bin dadurch shredded geblieben, habe aber Gewicht zugenommen.

Gewicht abnehmen und fett verlieren

Zwischenzeitlich war ich zu breit zum Modeln und musste Muskelmasse und auch Fett verlieren. Dafür habe ich die Kohlenhydrate runter geschraubt und habe mich sehr viel von Gemüse und Protein, wie Eiern und Hähnchen und auch Linsen und Bohnen ernährt. Natürlich keine Cheat Days und wenn man das 3-4 Wochen durchgezogen hat, sollte man auf jeden Fall schon deutliche Unterschiede erkennen! Wichtig ist, dass man die Ernährungsumstellung nicht schlagartig vornimmt, sondern seinen Körper langsam darauf vorbereitet. Auch wenn man aus der Diät rausgeht, sollte man es nicht schlagartig machen, sondern seinen Körper wieder langsam an den Normalzustand gewöhnen.

Wie gut ist eine Diät?

Eigentlich bin ich kein Fan von Diäten. Nichts desto trotz habe ich es natürlich auch ab und zu gemacht, um in schneller Zeit schneller Erfolge zu erreichen. Um einen langfristigen Erfolg zu erreichen, sollte man aber eine gesunde und ausbalanciert Ernährung vornehmen. Dazu gehört natürlich auch viel Obst, Gemüse, Kartoffeln, Reis, Nudeln und Proteine.

Einen genauen Ernährungsplan habe ich mir nie gemacht. Ich war immer ein Freund davon zu essen was es gerade gab. Jedoch ist es einfacher für viele Menschen sich einen Plan zusammen zu bauen, wann man was isst, um einen genaueren Überblick zu erhalten.

Ernährung hängt von dem Sport ab!

Außerdem hängt die Ernährung auch vom Sport ab, d.h. wenn ich mehr Sport mache, muss ich natürlich auch mehr Energie also Kohlenhydraten bekommen. Ansonsten kann ich weniger sportliche Leistung erzielen. Das hängt von jedem unterschiedlich ab. Ich habe zum Teil nämlich zweimal Sport gemacht und brauche daher die Energie. Wenn man weniger Sport macht, braucht man natürlich auch weniger Energie. Außerdem solltet ihr auch einplanen, wann ihr Sport macht und wann ihr danach esst. Falls ihr Gewicht abnehmen wollt am besten vor dem Training noch ein paar Proteine und Gemüse essen und dann nach dem Training die Kohlenhydrate.

Falls jedoch Gewicht zunehmen wollt, sollte man auch vor dem Training Kohlenhydrate essen, um den Körper mit genug Energie zu versorgen und dadurch Gewicht zuzunehmen.

Fazit

Ich habe mir eigentlich nie großartig Gedanken über meine Ernährung gemacht, sondern einfach drauf geachtet genug Sport zu machen. Falls ihr noch irgendwelche Fragen habt, könnt ihr mir gerne ein Feedback da lassen oder auch eine Mail schreiben. Check doch unbedingt mein Instagram Account ab um tägliche Inspiration zu erhalten.

Modeling in Singapur 2019 für 3 Monate

Von September bis Dezember dieses Jahrs war ich in Singapur zum Modeln. Es war mein dritter Model Trip und es hat sich so viel während dieser Zeit geändert. In diesem Blog Post werde ich euch mehr darüber erzählen!

 

Meine Ankunft und die ersten Eindrücke von Singapur

Als ich mittags ankam habe ich mich in den Zug gesetzt und bin Richtung Innenstadt gefahren, da ich dort eine Wohnung gemietet hatte. Mein erster Eindruck war, dass die Straßen so super sauber waren und alles sehr sicher war. Überall waren Kameras und man hatte nicht das Gefühl, dass man irgendwo aufpassen müsste. Auch war Singapur nicht so asiatisch wie ich eigentlich gedacht hatte. Jeder hat perfektes Englisch gesprochen und auch alle Straßenschilder waren auf Englisch.

Das öffentliche Zugsystem war auch super ausgebaut. Entweder kannst du den Zug durch tappen mit deiner Kreditkarte bezahlen oder du kaufst dir eine Karte am 7Eleven auf die du Geld drauf laden kannst für den Zug.

 

Es ist so heiß in Singapur

Da ich schon ein Jahr in Australien gewohnt hatte, war ich schon so einiges gewöhnt was Hitze angeht. Aber Singapur hat das Ganze noch mal übertroffen. Es war nicht einfach nur heiß! Es war drückend! Man hat das Gefühl, dass man direkt anfängt zu schwitzen sobald man nur aus der Klimaanlage rausgekommen ist. Zum Glück war in allen öffentlichen Gebäuden und auch in den Zügen eine Klimaanlage vorhanden.

Die Sonne ist nicht so stark auf der Haut wie man sich das vorstellt zum Beispiel aus Australien. Nichtsdestotrotz sollte man immer lange Sachen tragen oder sich mit Sonnencreme einschmieren. Denn die Sonne ist auch dort stark, da sich Singapur direkt auf dem Äquator befindet.

 

 

Modeling in Singapur als Male Model

Mein Grund nach Singapur zu gehen war, dass meine Mutter Agentur aus LA gesagt hat, dass der Model Markt in Singapur sehr gut sein soll.

Man hat die Chance für viele große Magazine zu modeln. So kann man sich sein Portfolio als Model aufbauen. Das kann einem immer weiterhelfen. Zum Beispiel, um für die United States das Visum zu bekommen.

Meine Mutter Agentur aus LA hat mir eine Modelagentur in Singapur besorgt.

Direkt am zweiten Tag als ich in Singapur angekommen bin, bin ich zu der Agentur gegangen und habe meine Modellkarten abgeholt.

Ein Tag vorher bekommt man immer Bescheid, welche Termine und Castings am nächsten Tag anstehen. Das normale Verfahren sieht dann folgendermaßen aus:

Du gehst zu Castings, stellst dich vor, gibst deine Mobel Karte ab, machst ein paar Details und dann wartet man, ob man den Job bekommt oder nicht.

Ich habe in den drei Monaten für drei Magazinen gemodelt und für mehrere Unternehmen im E-Commerce Bereich. Mit der Zeit in Singapur bin ich zufrieden, da es mich meinem Ziel näher gebracht hat in Amerika zu Modeln.

 

Party und Social Life in Singapur

Von den Partys und dem Social Life in Singapur bin ich sehr enttäuscht. In den letzten Jahren war ich auf sehr vielen Partys in Australien, in Amerika und auch in Europa und man kann nichts mit den Partys in Singapur vergleichen. Die Musik in Singapur hat mir überhaupt nicht gefallen. Es war ein remix aus Liedern, welche ich vor zehn Jahren gehört hatte. Alkohol ist in Singapur so teuer, dass ich mir immer überlegt habe, ob es sich überhaupt lohnt zu trinken oder nicht. Das einzige was ich im Bereich Social Life gemacht habe war, dass ich ins Kino gegangen bin!

Kinos sind in Singapur günstiger als in Deutschland. So zahlt man unter der Woche in THE CATHAY nur umgerechnet 6€ für einen neuen Kinofilm!

 

Strände in Singapur

Singapur liegt zwar direkt am Wasser hat aber fast keine natürlichen Strände. Der einzige Strand denn es gibt, liegt auf der Insel Sentosa und es ist ein künstlicher Strand. Man kann es überhaupt nicht vergleichen mit einem normalen Strand. Auch der Beach Vibe ist nicht so wie zum Beispiel in Australien. Es sind nicht so viele Leute am Strand und es wird auch nicht so toll ins Wasser gegangen, da das Wasser sehr warm ist und ohne Wellen.

 

Fazit zu Singapur

Alles in allem hat sich Singapur auf jeden Fall gelohnt. Da ich mein Business sehr vorantreiben konnte und auch in Modeling gute Fortschritte gemacht habe.

Zum Leben würde ich jedoch nicht mehr nach Singapur gehen da es einfach viel zu langweilig ist und man nichts wirklich unternehmen kann.

 

Mein erster Trip nach America – Kalifornien 2019

2018 war schon ein echt krasses Jahr, aber meine Erlebnisse in Los Angeles sollten das nochmal toppen!

Auf Parties mit Drakes Vater, bei Dan Bilzerian zu Hause oder im Mustang nach Las Vegas!

Das und noch viel mehr gibt es in diesem Blogpost!

 

Die ersten Eindrücke von Los Angeles

Ich kam abends in Los Angeles an und war verblüfft von dem Lichtermeer, welches ich aus dem Flugzeug sehen konnte. Mit einem Uber bin ich zu dem Hostel gefahren, dass ich für mich im Voraus schon für ein paar Tage gebucht hatte. Da ist von dem Hostel aber zwei gab bin ich natürlich zu dem falschen gefahren und durfte mir danach ein neues Uber zu dem anderen nehmen. Es war direkt am Hollywood Boulevard und ich dachte es wäre eine gute Lage, um die erste Unterkunft zu haben.

Als ich dort ankam wurde mir jedoch eins bewusst: Los Angeles hat sehr viele Obdachlose Menschen. Ich hatte schon leicht Angst durch die Straßen zu gehen. Das Hostel war eine Bruchbude und ich habe mit vier anderen im Zimmer geschlafen. Mehr möchte ich dazu auch eigentlich nicht sagen, da ich die Erinnerungen lieber verdrängen würde.

Am nächsten Tag bin ich direkt laufen gegangen, hoch zum Hollywood Sign. Das Wetter war diesig und nebelig. Kein erster schöner Tag um Los Angeles kennen zu lernen. Die Stadt war ziemlich grau viel Beton und Müll und viele Obdachlose Menschen.

Als ich nachmittags den Hollywood Boulevard runter gegangen bin, hatte ich echt etwas anderes erwartet. Es gleich eher einer Müllhalde als dem großen Hollywood Boulevard dem man aus dem Fernsehn kennt. Als ich dann aus der Stadt ein bisschen raus kam, wurde es aber sehr schön. Beverly Hills, der Rodeo Drive und auch Santa Monica waren wie im Bilderbuch mit Palmen an den Seiten, schöne Autos und schöne Menschen.

Die Stadt an sich ist leider einfach viel zu groß und man kann kein Public Transport nehmen, was mich leider gestört hat. Nach Santa Monica brauchte man aus Hollywood bei der Rushhour fast 1,5 Stunden.

Party in Los Angeles

Aus Deutschland war ich schon vieles gewöhnt, aber in Los Angeles ist das ganze Nachtleben nochmal anstrengender als in Deutschland. Zwar schließen die Clubs schon um 2:00 Uhr, aber es wird einfach jeden Tag von Montag bis Sonntag feiern gegangen, da jeden Tag eine andere große Party ist. Außerdem hat man jede Nacht die Chance die Nacht seines Lebens zu haben, je nachdem welcher Prominente sich gerade im Club aufhält. So war es zum Beispiel auch, dass ich Drakes Vater im Club kennen gelernt habe und auf einer After Show Party gegangen bin. In Los Angeles ist es nämlich so, dass nach dem Club immer in die Hills gegangen wird für eine After Party in einer Villa.

In die Clubs kommt man nur rein wenn man die Promoter kennt, da es nicht für die normale Öffentlichkeit ist. Ich hatte Glück das ich durch Instagram ein paar Promoter kennen gelernt habe und relativ oft in die Clubs rein kam. Dort habe ich viele Leute kennen gelernt. Zum Beispiel auch Bianca Ghezzi eine der Assistenten von Dan Bilzerian. Dadurch bin ich dann auch zu Dan Bilzerian nach Hause gekommen, um dort eine Folge für die Bachelor Ignite Staffel mit Billie Jo Powders zu drehen. Sein Haus ist einfach abgefahren krass. Er hat einfach alles was man braucht, ein Gym, ein Pool, Rooftop, Billard, Boxsack und vieles mehr!

 

Roadtrip nach Las Vegas / Grand Canyon – Lohnt sich das?

Die Stadt, die jeder aus Filmen kennt, stand auf jeden Fall schon seit längerem auf der Liste. Da es nur ungefähr 6 Stunden mit dem Auto von Los Angeles entfernt ist, hatte ich mich mit einem Kumpel darauf gefreut für ein Wochenende nach Las Vegas zu fahren.

Als es dann endlich soweit war, haben wir einen Mustang Cabrio gemietet. Es ging uns eigentlich weniger um das Ziel Las Vegas, sondern mehr um den Roadtrip Gedanken und einfach die Straßen Amerikas und die Freiheit zu genießen. Wir hatten einen kleinen Zwischenstopp am Hoover Damm eingelegt und sind danach nach Las Vegas gekommen. Las Vegas war nicht so pompös wie ich als erstes gedacht hatte. Es handelte sich eigentlich nur um eine Straße, in welcher ungefähr 16 riesige Hotels einander gereiht sind.

Unser Hotel war eins der ältesten ganz am Anfang der Straße names Circus Circus. Als wir uns in Richtung unseres Zimmers gemacht haben, kamen wir aus dem Staunen nicht mehr raus. Wir hatten einfach einen Freizeitpark bei uns im Hotel, mit zwei Achterbahn, Casino und alle möglichen. In Las Vegas ist es nämlich so, dass die ganzen Casinos in den Hotels sind. Am ersten Abend sind wir ins Casino im Cesar Palace gegangen und danach in einen Strip Club. Am zweiten Tag waren wir auf einer Poolparty wo die Chainsmokers aufgelegt haben und abends sind wir etwas essen gegangen.

Am nächsten Tag sind wir dann noch zum Grand Canyon gefahren, weil dieser nur ungefähr 2-3 Stunden mit dem Auto von Las Vegas entfernt ist.  Der Grand Canyon ist auf jeden Fall das krasseste was ich je gesehen habe. Ich kam aus dem Staunen nicht mehr raus, diese riesige Schlucht runter zu gucken.

Ein Helikopter Flug haben wir leider nicht gemacht. Das wäre auf jeden Fall noch etwas was ich nächstes Mal machen würde. Ansonsten kann ich auf jeden Fall wärmstens empfehlen Las Vegas mit dem Grand Canyon zu verbinden.

          

 

Roadtrip nach San Diego – Must do?

Ein weiterer Roadtrip war ein Wochenende nach San Diego. Ein Kumpel und ich haben uns mit dem Zug auf dem Weg nach San Diego gemacht. Ich hatte dort einen Bekannten wo wir für zwei Tage unterkommen konnten. Dieser hat uns die schönsten Stellen von San Diego gezeigt. San Diego Mission und Pacific Beach sind die beiden Haupt-Strände in San Diego. Die haben einfach ein sehr viel besseren Beach Vibe als die Strände in Los Angeles, gerade für Jugendliche (viele Bars, viel Party, schöne Promenade). Es ist ein super Ort, um runter zu kommen. Auch die Stadt mit Little India und den ganzen kleinen Bars ist einfach richtig cool und es ist nicht ganz so groß wie Los Angeles. Außerdem waren wir noch im Zoo San Diego, welchen ich jetzt nicht so spannend fand. Auch im Sea Life San Diego kann ich nicht empfehlen. Man wurde einfach schnell gelangweilt nach ein paar Stunden.

An sich ist San Diego einfach eine sehr coole Stadt und auch hier kann ich wärmstens empfehlen ein Trip von Los Angeles nach San Diego zu machen.

    

Meine Fitness Routine – by fabianxarnold

Willkommen zurück für einen neuen Blogpost. Endlich werde ich euch mehr über meine Fitness Routine erzählen, nach welcher viele von euch gefragt haben.

Bevor ich anfange euch mehr über meinen Workout Plan zu erklären, werde ich kurz auf meine Ziele im Bereich Fitness eingehen. Es ist super wichtig sich erstmal die Zeile vor Augen zu führen, damit man den Weg dorthin aufmalen kann.

 

Was ist mein Ziel im Bereich Fitness?!

Mein Ziel ist nicht breiter zu werden! Durch das Modeln muss ich etwas dünner bleiben und vor allem shredded! Falls ich zu breit werde, würde ich nicht mehr als Fashion Model arbeiten können, sondern als Fitness Model. Da ich schon seit 6 Jahren ins Fitnessstudio gehe, habe ich schon genug Muskulatur aufgebaut, um meine Form zu halten. Im Grunde genommen möchte ich so bleiben, wie ich bin, vielleicht nur noch ein bisschen mehr shredded!

Wie erreiche ich mein Ziel?

Der einfachste Weg ist Kalorien zu zählen. Ich versuche jeden Tag im Kalorien Defizit zu bleiben. Das heißt ich verbrenne mehr Kalorien als ich durch Nahrung und Trinken zu mir nehme.

Beispiel: 3500 cal verbrannt – 2700 cal essen/trinken = 800 cal Defizit

Wie zähle ich die Kalorien, die ich verbrenne?

Es gibt zwei Möglichkeiten Kalorien zu verbrennen: Aktiv und Passiv.

Aktiv sind die Kalorien, welche man durch das bewegen (also auch Sport) verbrennt. Ich zähle diese Kalorieen mit meiner Smartwatch.

Passiv heißt die Kalorien, die der Körper braucht, um am leben zu bleiben, z.B. als Energie für das Herz, Gehirn und so weiter. Dieser Verbrauch ist jeden Tag ziemlich ähnlich. Auch dies kann durch die Smartwatch detract werden oder online auf Internetseiten kalkuliert werden. Leider habe ich noch keinen geeigneten Kalkulator gefunden, da jeder nur auf die Größe, dass Alter und Gewicht eingeht.

Der gesamte Kalorienverbrauch am Tag ist die Addition von Aktiv und Passiv.

Beispiel: 2000 cal passiv + 1400 cal activ = 3400 cal gesamt

Wie kann ich die Kalorien zählen, die ich zu mir nehme?

Es gibt viele Apps, welche sich zum Tracken von Kalorien eignen. Ich benutze die App „My Fitnesspal“ und bin echt sehr zufrieden damit.

Ihr könnt Barcodes scannen oder einfach eingeben, was ihr esst und trinkt. Es zeigt euch neben den Kalorien auch die Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine, Fette).

In meinem nächsten Blogpost werde ich euch mehr zu dem Thema Ernährung erklären.

 

Wie sieht mein Workout Plan aus?

Um ehrlich zu sein habe ich im Moment gar keinen Plan an welchen Tagen ich trainieren gehe und wann ich pause mache. Wegen dem Modeln ist jeder Tag anders und ich muss jede Woche anders planen. Mein Ziel ist es jedoch jeden Tag 1400 Kalorien zu verbrennen und mich mehr als 10 km zu bewegen.

Ich versuche 5-6 mal in der Woche zum Sport zugehen, 2 mal davon gehe ich Joggen und 4 mal ins Fitnessstudio. Wenn ich joggen gehe, versuche ich immer mindesten 9 km zu schaffen.

Mein Gym Plan:

Normalerweise trainiere ich Push, Pull, Legs.

Das heißt an einem Tag trainiere ich alle Muskeln, die ich zum drücken benötige (Brust, Schultern und Trizeps). An dem anderen Tag alle Muskeln, welche ich zum Ziehen benötige (Rücken, Nacken und Bizeps). Am letzten Tag trainiere ich Beine.

Bauch trainiere ich ca. alle 3 Tage für 20 Minuten (Sit-ups, Planks, …).

Wenn mich jemand fragt wie viele Wiederholungen ich mache, sage ich immer, dass ich nicht zähle, weil ich so viele Wiederholungen mache bis ich nicht mehr kann. Normalerweise zwischen 8 und 15 Wiederholungen.

 

1. Push-Day

Aufwärmen Laufband 5 min

Brust (4 Übungen):

  • Bankdrücken Langhantel flach (5 Sätze)
  • Bankdrücken Kurzhantel positiv (3 Sätze)
  • Brustpresse negativ (3 Sätze)
  • Flyings (4 Sätze)

Schultern (3 Übungen):

  • Schulterpresse (3 x Supersatz)
  • Schulter Seitheben (3 x Supersatz)
  • Seiltrommeln (5 x 30 sec on / 30 sec off)

Trizeps (1 Übung):

  • Triebs am Kabel (4 Sätze)

 

2. Pull-Day

Aufwärmen Laufband 5 min

Rücken (5 Übungen):

  • Lastzug breit (4 Sätze)
  • Lastzug eng (3 Sätze)
  • Rudern breit (4 Sätze)
  • Rudern eng (3 Sätze)
  • Unterer Rücken (5 Sätze)

Nacken (2 Übungen):

  • Hintere Schultern Heben (3x Supersatz)
  • Nacken mit Kurzhantel (3x Supersatz)

Bizeps (1 Übung):

  • Bizeps-Curls (4 Sätze)

 

3. Leg-Day

Aufwärmen Laufband 10 min

  • Squats (5 Sätze)
  • Ausfallschritte (3 Sätze)
  • Beinstrecker (3x Supersatz)
  • Beinbeuger (3x Supersatz)
  • Beinpresse (3 Sätze)
  • Waden (4 Sätze)

 

Das wichtigste ist: Jeder Mensch ist unterschiedlich! Nicht nur weil ihr is trainiert wie ich, seht ihr auch so aus wie ich! Jeder Körper funktioniert anders und die Ernährung spielt eine fast noch wichtigere Rolle!

In meinem nächsten Blogpost erzähle ich euch mehr über meine Ernährung!

Ich hoffe euch hat dieser Blogpost gefallen?! Bei Fragen fragt mich ruhig gerne! Ich werde alles beantworten und falls ihr Vorschläge habt, was ich in meinem nächsten Blogpost schreiben soll, sagt es mir gerne!

Ansonsten checkt meinen Instagram Account aus!

Liebe Grüße

Fabian

 

Q&A – Fitness und mehr

 

 

Squads and Soccer

 

 

I love traveling. Asia is a great area to travel because its warm the people are so nice and the food is really good!

 

 

My main goal is to stay healthy and fit. To be perfect for modeling and perfect for me.

 

 

 

 

I dont like any milk products, because its really bad for the skin and i got pimples from it :/

 

 

175cm and now 183cm

 

 

Yeah I like Bali a lot!!!

 

 

 

I played soccer for my whole life and trained ABS since I’m 16. I do intermediar fasting. So i dont eat anything until miday. Aslo you need to eat less calories than you burn!

 

High Intense Training. Many reps and less weight! Full body!

 

 

You can read that in the first blog article in chapter fitness.

It’s all about motivation!!!

 

 

 

 

 

There are many websites out there! Just google how to become a model!

 

 

Thats soooo hard. Sometimes I cant eat healthy while traveling.

 

 

 

No I’ve never been to Africa!

 

 

I dont think so!

 

 

Because its a really good market for work and magazine publications!

 

 

Eat less carbs and sweets and more protein! Do a lot of cardio!

 

 

 

Just go to the gym! You need to focus something why you are going to go to the gym!

 

 

Eat a lot of healthy carbs like potatoes and noodles, rice!

 

 

I started the proper fashion modeling last year when i was 21. Just google it and search on websites!

 

 

 

 

I try to eat healthy and burn more carbs than i eat!

 

 

I really dont know 😀

 

 

Happiness is to be alive and to be with my family and friends!

 

 

 

My main goal is to stay healthy and fit. To be perfect for modeling and perfect for me.

 

 

I try to eat healthy and burn more carbs than i eat!

 

 

 

 

183cm, 76kg and i dont know about the body fat!

 

 

Iss weniger als du verbrennst! Viel Protein und Salat und Gemüse!

 

 

 

Just play soccer or go running!

 

 

Whats about the exercise?! 😀

 

 

Family and friends!

 

 

I eat everything but no milk

 

 

 

 

Trainiere hart und bau muskeln auf! Das Sixpack kommt von alleine 🙂

 

 

 

I have started when i was 16. I just want to be healthy!

 

 

I got scouted when i was 18 years old.

 

 

I edit my pictures with Lightroom and Photoshop!

 

 

Benchpress for Chest, Row for Back and Squats for Legs!

 

 

 

 

I eat healthy like salad, vegetables, chicken and rice or noodles! between 2 and 3 times a day!

 

 

Yes i will do it!!!

 

 

You have to train hard to see results. Food is only 50%!

 

 

 

I go almost every day!

 

 

 

I love playing soccer and any kind of sports in general! Photography also and traveling!

 

 

 

6 years.

 

 

To remember the hard time in my life when i got treated like shit in school.

 

 

 

 

I think to do sports is really important for a clean skin! Also to moisturise it!

 

 

 

I think i would love to fly. Because you are free and you can go wherever you want.

 

 

I dont really know :/

 

 

 

My goal is to be healthy and to enjoy my life as much as i can!

 

 

 

When you cut you should skip carbs and eat more protein. Like a low carb diet! Brown rice is better than white rice!

 

Just do more sprints! OR high intense sessions!

 

 

MY goal is to be healthy and to enjoy my life!

 

 

i dont really have a secret!

 

 

 

 

I remember the hard times!

 

 

 

Du solltest niemals zufrieden mit dir sein! Ich versuche einfach alles taglich zu verbessern! Gleich lean aber vlt mehr muskeln 🙂

 

 

I try to eat carbs and protein after a gym session!

 

 

Because i can travel the world while working!

 

 

 

 

 

I think i just drink all the time without even thinking about it!

 

 

 

Burger!!!

 

 

 

I dont really know! Maybe next year!

 

 

Geh laufen und mach viele Sprints!

 

 

I’m 183cm 🙂

 

 

 

Kohlenhydrate sind auch wichtig damit dein Korper kraft bekommt!

 

 

 

If you eat healthy for a week it will be much easier to eat clean!!! Its all about a routine!

 

 

I cheat when i feel like i want to cheat… Maybe once a week.

 

 

A lot of running and gym!

 

 

 

Yes i can!

 

 

 

Wollt ihr mich als Personal TRainer haben?!

 

 

 

Alexis Ren, Zac Efron, Ariana Grande, the rock.

 

To think about the past and why I want to change something!

Roadtrip – Eastcoast Australien – # 9 Work and Travel Australia 2018

Was ist Australien ohne Roadtrips? Ich glaube jeder der nach Australien geht will einfach die beste Zeit seines Lebens haben! Und ein Roadtrip ist einfach die Möglichkeit die geilste Zeit zu haben und unvergessliche Dinge zu erleben! Im Dezember 2018 war es für mich so weit! Ich war auf einem einmonatigen Roadtrip mit meinem besten Freunden Charlie Taylor, Kevin Delan und Carlos Böttcher!

In diesem Blogpost möchte ich euch mehr Einblicke über unsere geile Zeit an der Eastcoast von Australien geben!

 

Unser Gefährt – Der ultimative Traum eines Campervans

Wenn man sich auf einen Roadtrip macht, sollte man sich immer gut überlegen mit was man auf Roadtrip geht!

Wir waren 4 Freunde und haben uns für einen riesigen Familien Campervan entschieden! Auf der einen Seite nimmt es ein bisschen das Roadtrip Feeling, aber auf der anderen Seite hat jeder viel mehr Platz und für einen Monat brauch man den auch manchmal! Wir hatten 2 große Betten in dem je 2 Leute geschlafen haben.. Ein Bett über der Fahrerkabine und ein Bett im hinteren Teil des Campervans!

Hier habt ihr ein Bild unseres Campervans:

 

Unsere Route – Die Eastcoast Australiens

Eigentlich ist die Route ganz einfach. Einfach die Küste hoch von Sydney nach Cairns.

Da ich es liebe Alles im Voraus zu planen, habe ich auch den Roadtrip ein bisschen geplant!

Unsere Mission war es in 28 Tagen nach Cairns.

Ich habe euch mal einen Screenshot von meinen Notizen zur Roadtrip-Planung eingefügt!

 

Aber jetzt möchte ich euch erstmal mehr über die Stops erzählen:

Stop 1: Narrabeen Beaches

Der erste Stop waren die Strände im Norden von Sydney! Nachdem wir aus der City raus waren sind wir an den Strand gegangen, um erstmal ein bisschen abzuschalten!

Aber um ehrlich zu sein sind es normale Strände, an denen man nicht unbedingt halten muss 😉

Stop 2: Palm Beach

Am nächsten Tag stand ein Walk zum Lighthouse des Palm Beach an! Palm Beach ist wirklich ein wunderschöner Ort um einfach mal abzuschalten und den Sonnenuntergang zu genießen!

Das besondere an diesem Strand ist, dass es sich um eine Landzunge mit Stränden auf beiden Seiten handelt… Einmal zum Meer und dann noch am zur Bucht auf der anderen Seite.

Dies war auf jedenfall ein Must-See!

Stop 3: Hunter Valley

Die nächsten Tage sind wir ein bisschen Ins Land gefahren Richtung Hunter Valley! Die Hunter Region ist das Weinanbaugebiet orotund Sydney und wirklich sehr schön! Es gibt dir so viele Orte an denen man Weinproben machen kann!!!

Wir waren dort auch auf einen Festival, welches die ganze Sache nochmal rund gemacht hat!

Stop 4: Port Stephens/Nelson’s Bay

Die Strände von Port Stephens und Nelsons Bay sind wirklich wunderschön! Wir hatten dort eine unglaublich entspannte Zeit!

Ein Geheimtipp ist es auf den Tomaree Mountains zu gehen, um den Sonnenuntergang zu sehen! Man denkt man wäre in Thailand und man hat eine unglaubliche Sicht über das Land!

Ich glaube es war einer der besten Sonnenuntergängen, die ich je gesehen habe!

Stop 5: Byron Bay

Jeder hat von Byron Bay geschwärmt, aber um ehrlich zu sein, fand ich Byron Bay garnicht so spannend… Es ist eine kleine Stadt am Meer mit einem Leuchtturm… Jeder hatte erzählt, dass es dort eine unglaublich chillier Stimmung gibt.. Diese Stimmung konnten wir jedoch nicht wirklich fühlen, weil wir nicht im Hostel, sondern im Campervan gelebt hatten… Außerdem war das Wetter nicht wirklich das beste… Das könnte auch der Grund gewesen sein, dass wir es nicht so spannend fanden!

Stop 6: Gold Coast

Allein der Name Gold Coast lässt schon verraten, dass es sich um einen unglaublich schönen Abschnitt der Eastcoast handelt!

Im Prinzip ist es eine Großstadt am Meer mit vielen Ausläufern!

Das Partyzentrum Surfers Paradise hat viele Hochhäuser und ist bei Jugendlichen sehr beliebt!

Also ich hatte mein Hotel in Surfers Paradise und es waren wirklich geile 2 Tage voller Party!

Also auf jedenfall ein Stop wert!!

Stop 7: Brisbane

Brisbane ist nach Sydney und Melbourne die größte Stadt in Australien und hat eine sehr schöne Skyline! Wir haben uns sogenannte Lime-Scooter geholt, um dort rum zu fahren!

Das sind Elektro-Roller, welche ab jeder Ecke rundgehen und die man sich über eine App ausleihen kann! Man bezahlt pro Minute ein paar Cent und es lohnt sich auf jedenfall, denn man sieht in kurzer Zeit die ganze City!

Mein Lieblingsort in Brisbane ist Southbank! Es it’s auf der anderen Seite vom Fluss und man hat einen super Ausblick auf die City! Außerdem gibt es dort sehr viele Restaurants, Bars und eine Künstliche Lagoone, wo man schwimmen kann!

Stop 8: Glasshouse Mountains

Die Glasshouse Mountains waren weiter nördlich von Brisbane! Wir haben dort nur einen kleinen Stop gemacht! Die Natur dort ist wunderschön und man kann dort definitiv auch ein paar Stunden Wandern gehen!

Stop 9: Fraser Island

Es war das zweite mal für mich auf Fraser Island! Diesmal haben wir eine Zweitagestpur gebucht, um alles Stops auf Fraser Island zu sehen!

Ich würde euch empfehlen euch frühstmöglich ein Allrad-Auto zu mieten oder mit dem eigenen Allradauto rumzufahren! Es macht einfach viel mehr Spaß dort eine Woche rum Zu fahren! Ihr könnt am Strand fahren und es gibt so schöne Plätze um die Natur und den Sommer zu genießen!

Stop 10: Airlie Beach / Whitsundays

Airline Beach war definitiv die coolste Stadt, welche ich auf meiner Reise erlebt habe! Es ist eine kleine Stadt mit sehr vielen Bars, Restaurants und Discos! Außerdem gibt es eine Lagoone, welche wirklich sehr schön gemacht ist und wo man sich super erfrischen kann! Also Airlie Beach kann man auf seiner Reise auch mal mehrere Wochen/Monate verbringen! Die Whitsundays haben wir auf einem Segelboot besucht und ich muss sagen der Whiteheaven Beach hat mich wirklich begeistert! Es handelt sich um komplett weißen Sand, wie man ihn aus der Karibik kennt! Hier hat es sich wirklich gelohnt die 450$ auszugeben!!!

Stop 11: Magnetic Island

Magnetic Island ist eine. Wunderschöne Insel, welche nochmal nördlicher ist als die Whitsundays!

Hier kann man auf jedenfall auch mal ein paar Tage verbringen! Es ist sehr wenig los und es geht eigentlich mehr darum zu relaxen, zu hiken und Koalas zu sehen!

Ich selber durfte sogar einen Koala auf den Arm nehmen!

Stop 12: Mission Beach

Hier habe ich mich gefühlt wie in Thailand! Es waren überall Palmen am Strand und Kokosnüsse auf dem Boden! Schwimmen gehen kann man dort aufgrund von Krokodilen und Quallen leider nicht!

Daher gibt es dort einen abgesperrten Bereich für Schwimmer!

Es ist cool es mal gesehen zu haben aber nichts wo ich länger bleiben würde!

Stop 13: Daintree Rainforest

Dies ist der älteste Ort auf der Welt! 200 Millionen Jahre alt! 4 mal älter als der Amazonas! Auf einem Quadratmeter findet ihr mehr Spezies als in ganz Nordamerika!

Es war sehr cool diesen „magischen Regenwald“ besucht zu haben!

Auf jedenfall eine Reise wert!!!

Stop 14: Cairns

Von Cairns have ich mir mehr versprochen! Wir waren dort für 3 Tage über Weihnachten und es hat die ganze Zeit geregnet! Also für euch als Tipp! Falls ihr in Australien reisen möchtet, achtet darauf im australischen Winter im Norden zu sein! Denn im Sommer ist dort Regenzeit!

Cairns ist eigentlich relativ langweilig! Es gibt eine Lagoone und ein Paar Restaurants aber nichts wirklich spannendes!

 

Ich hoffe ihr habt einen kleinen Einblick in meine Reise bekommen!!

Ihr könnt auch meinen Instagram Account abchecken @fabianxarnold oder bei Fragen könnt ihr mir gerne mailen. Ich freue mich über euer Feedback und wünsche euch noch eine schöne Zeit.